O que é Bursite?
A Bursa é um tipo de “bolsa” encontrada dentro de algumas articulações como o ombro, quadril, tornozelo, joelho e calcanhar. Ela serve para proteger e evitar o atrito entre o músculo ou tendão e um osso. A repetição de movimentos, em algumas articulações, pode causar dano às bursas, a esse dano e a sua consequente inflamação damos o nome de Bursite.
Sintomas
Entre os sintomas mais comuns estão:
- Dor nas articulações;
- Sensibilidade no local;
- Rigidez da articulação afetada;
- Dor ao realizar movimentos;
- Edemas (inchaço).
Ao apresentar esses sintomas é importante que o paciente procure um especialista para exame físico e de imagem. O tratamento deve ser feito SEMPRE sob orientação médica e poderá incluir:
- Uso de anti-inflamatórios;
- Relaxantes musculares;
- Aplicações de gelo no local;
- Redução dos movimentos na área afetada;
- Intervenção cirúrgica e Fisioterapia (apenas em casos mais graves).
A realização de exercícios fisioterápicos pode ajudar, desde que orientados por profissionais especializados.
IMPORTANTE
- Nunca se automedique! Analgésicos podem ser contraindicados para mulheres grávidas e pessoas com histórico de úlcera;
- Deixe a área afetada descansar o máximo possível;
- Procure evitar as atividades que deram origem ao processo inflamatório;
- Faça exercícios de alongamento e fortalecimento muscular e dos tendões.
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